تعتبر مجموعات الدعم أسلوب فعال ومفيد للأشخاص الذين يعانون من مشاكل نفسية مشتركة. تهدف هذه المجموعات إلى تقديم الدعم النفسي والتعاون المتبادل بين أعضاء المجموعة، وتشجيعهم على تبادل الخبرات والتجارب.
بالإضافة إلى تقديم فرصة للأفراد للتعبير عن مشاكلهم ومخاوفهم وتقديم المشورة والدعم المتبادل بين الأعضاء، مما يؤدي إلى تحسين الشعور والتقبل والتفهم.
ويمكن أن يستفيد من العلاج الجماعي أشخاص يعانون من مشاكل نفسية مثل القلق، الاكتئاب، الوسواس القهري، اضطرابات الطعام، اضطرابات الشخصية، إضافة إلى المشاكل الأسرية والزوجية.